耳つぼダイエット町田市 : 耳つぼダイエット・ガイド

耳つぼダイエット町田市

食べることが大好きで、制限をしたくない人の為のダイエット。太りにくく、健康な体に改善していくダイエット法で、これは東洋医学の考えに基づいており、耳つぼへの刺激により食欲を無理なく抑えていき、インシュリンの分泌量を正常な状態に整えて行くことを３３diet（耳ダイエット）と言います。この方法は日本痩身医学協会が認定しているので、ツボを利用して専門的なアドバイスをするダイエット法です。

耳つぼダイエットは、週に2度ほど金粒を貼りかえながら、痩せるのに効果的な６つの耳のツボを刺激し続けます。６つのツボというのは、肺、噴門、食道、胃、内分泌、神門のことで、肺と呼ばれるツボは、食欲を抑えて摂取カロリーをコントロールします。金属アレルギー用の素材を用意しているところもあるので、相談してみると良いでしょう。

耳つぼダイエットでは、噴門、食道、胃のツボは、水分の代謝をよくして老廃物を除去したり、むくみを解消してくれます。おすすめの耳つぼダイエット情報はこのサイトでもご紹介していますが、内分泌のツボは、ホルモンのバランスを整えて太りにくく痩せやすい体をつくります。神門は、ダイエット中のストレスを抑え、イライラすることなくダイエットを続けられるようにします。これのツボ刺激のほかに、体を維持するためのサプリメントを摂ります。

耳つぼダイエットの成功者の声をご紹介しましょう。埼玉県在住のＡさんは、出産後に太ってしまって、色々ダイエットをやってきたそうです。一時期やせもしたんですがリバウンドもすぐしてしまって・・・痩せたりリバウンドしたりの繰り返しです。お金もたくさんかけてしまったのもあってこの状態は結構ショックでした。そこで耳つぼダイエットをしたのですが、１年たった今もリバウンドはしていません。

耳つぼダイエットで健康的に痩せたいですよね。体が太ったり痩せたりするメカニズムを研究した、痩身の専門家が行う指導で行うダイエットが耳つぼダイエットです。東洋医学では、足裏に反射区が存在するのと同様に、耳にも反射区が存在すると説明されています。この反射区（つぼ）に金粒と呼ばれる小さな金の粒を貼ることにより、満腹中枢を刺激し食欲が抑制され、無理なく自然に食事量が減っていくことを目標としています。満腹になったと感じる感覚は、胃がいっぱいになったからではなく、脳内の視床下部にある満腹中枢の機能が血糖値の変動により感じるようになっています。